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2015年6月13日 星期六

北科大同學訪問劉醫師影片4-如何改善讀書肩頸痠痛


http://body-self-caring.blogspot.tw/2015/06/4.html




(筆記)
讀書有方法,
讓身體不會累,也有方法,
要讀的長久,
可以多做10-20組上述的一直伸、一直伸,
能讓肩膀更舒服喔~

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